চল্লিশের পরেও চেহারার লাবন্য ধরে রাখবেন কীভাবে জানেন কী?
চল্লিশের কোঠা পেরোলেই আমাদের ত্বকের লাবন্য কমতে শুরু করে। শুধু নারী নয় পুরুষদের ও ত্বকের জেল্লা কমতে থাকে। তাই ত্বকের যত্ন নেওয়া বিশেষ প্রয়োজন না হলে অকালেই বুড়িয়ে যেতে হবে। এমন ৫ টি কৌশল আছে যা ব্যবহারে পঞ্চাশেও চেহারার লাবন্য বজায় রাখতে পারবেন।
বিভিন্ন ফলের রস ত্বকের জন্য বিশেষ উপকারী। যেমন গাজর শশা টমেটো ফলের রস ত্বকের ঔজ্জ্বল্যতা বৃদ্ধি বিশেষ সহায়ক।
স্নান করার আগে শরীরে অলিভ অয়েল মাখলে তা জেল্লা বাড়াতে বিশেষ উপযোগি।
জলে ভেজানো খেজুর ও ছোলা মিশিয়ে খেতে পারলে পেট পরিষ্কার রাখে ও ত্বকের তারুন্য ও জৌলুষ বাড়াতে সাহায্য করে।
পুরুষদৈর চুড়ান্ত ব্যস্ততার মধ্যেও ফেসিয়াল করা বিশেষ উপযোগী। প্রতি ১৫ দিন অন্তর লেবু ও মধুর রস মুখে মাখুন এবং ১৫ – ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
সকালে খালি পেটে এক গ্লাস উষ্ণ জলে মধু ও লেবুর রস মিশিয়ে খেতে পারলে পেট পরিষ্কার থাকবে ও ত্বক থাকবে ঝকঝকে।
এই নিয়মগুলি মানতে পারলে সুফল পাওয়া যাবে ও চেহারায় যৌবন দীর্ঘস্থায়ী হবে।
