Home স্বাস্থ্য কি করলে আপনাকে বা আপনার পরিবারকে ছুঁতে পারবেনা করোনা

কি করলে আপনাকে বা আপনার পরিবারকে ছুঁতে পারবেনা করোনা

বর্তমানের ভয়াবহ পরিস্থিতি থেকে নিস্তার পাওয়াটাই এখন সকল মানুষের একমাত্র লক্ষ্য. কিন্তু কিভাবে পাবো এই ভয়ানক কোবিড ১৯ এর হাত থেকে মুক্তি?
কোবিড ১৯ ভাইরাস স্পর্শের মাধ্যমে ছড়ায়, এমনকি এইরকম তথ্যও শোনা যাচ্ছে কোনো কোনো মাধ্যম থেকে যাতে উঠে এসেছে করোনা ভাইরাস এর বাতাসের মাধ্যমে ছড়ানোর কথা। কিন্তু যাইহোক নিজেদের সচেতনতা নিজেদের হাত এ। আমরা একমাত্র সচেতনতাকে হাতিয়ার করেই এই মারাত্মক ভাইরাস কে হার মানাতে পারবো।



এই ভাইরাসের কেবল থেকে আমাদের বাঁচতে হলে যা যা করতে হবে

  • প্রথমেই যেটা বলবো তা হলো প্রয়োজন ছাড়া নিজের নিজের ঘর ছেড়ে বাইরে বেরোবেন না।
  • দ্বিতীয়ত বাইরে থেকে এসে ভালো করে হাত পা সাবান দিয়ে ধুয়ে নিন।


  • বাইরে বেড়োলে কিছুক্ষন ছাড়া ছাড়া স্যানিটাইজার দিয়ে সম্পূর্ণ হাত স্যানিটাইজ করুন।
  • বাইরে বেড়োলে অবশ্যই মাস্ক পরুন।
  • গরম গরম খাবার খান।
  • ভিটামিন সি যুক্ত খাবার ও ফল সেবন করুন।
- Advertisment -

জনপ্রিয়

প্রথমবার বাংলা ছবিতে অভিনয় করতে চলেছেন রিতেশ দেশমুখ…

এই প্রথম বাংলা ছবিতে অভিনয় করতে চলেছেন বলিউডের জনপ্রিয় নায়ক রীতেশ দেশমুখ। ছবির নাম ‘অন্তর্দৃষ্টি’। এই ছবিতে তার বিপরীতে অভিনয় করতে দেখা যাবে টলিউড...

টোকিও অলিম্পিকে ভারতের প্রথম পদক। মীরাবাঈ চানুকে শুভেচ্ছা জানালেন প্রধানমন্ত্রী…

আজ শনিবারই অলিম্পিক গেমসের প্রথম দিন। আর প্রথমদিনেই পদক জয় ভারতের। রুপো পেলেন মীরাবাঈ চানু। টোকিও অলিম্পিকে ভারতের প্রথম পদক জয়। শনিবার সকালে প্রথম...

শনিবার সন্ধ্যায় তুলসী গাছের গোড়ায় রাখুন এই জিনিসটি, বাড়বে আয় বৃদ্ধি…

হিন্দু ধর্ম মতে শনিবার সন্ধ্যায় তুলসী তলায় রাখুন এই কটি জিনিস আপনার সংসারে বাড়বে আয়বৃদ্ধি, হবে টাকা রোজগার। হিন্দু শাস্ত্র মতে, শনিবার সন্ধ্যাবেলা আপনার বাড়ির...

শুরু হয়ে গেলো দেব রুক্মিনীর ভালোবাসার নতুন সফর! “কিশমিশ”-এর শুভ মহরত…

বড়ো পর্দায় চ্যাম্প, কিডন্যাপ, ককপিট, কবীর, পাসওয়ার্ড এর মতো ছবিতে একসঙ্গে দেখা মিলেছে দেব রুক্মিণী জুটির. এবার ষষ্ঠ বার সিলভার স্ক্রিনে জুটি বাঁধতে চলেছেন...