Home স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য

প্রতিদিন কলা খাওয়ায় উপকার অনেক, বিস্তারিত জেনে নিন।

ফলের মধ্যে দেখতে গেলে কলার দাম অনেক কম, সাথে জলে ধোবার কোনো ব্যাপার নেই সাথে প্রচুর পুষ্ঠি। একটি কলা খেলেই পেট ভরে যায়। সহজে...

গুড় চা খেয়েছেন কখনও ? না খেলে অবশ্যই চিনির পরিবর্তে খাওয়া শুরু করুন গুড় চা

গুড় চা খেয়েছেন কখনও ? না খেলে অবশ্যই চিনির পরিবর্তে খাওয়া শুরু করুন গুড় চা সকালে ঘুম থেকে উঠেই এক কাপ চায়ে দিন শুরু হয়ে...

পেঁয়াজের ব্যবহার শুধু রান্নায় নয়, সর্দি কমাতে পেঁয়াজের ভূমিকা জেনে নিন…

জেনে নিন সর্দি কমাতে পেঁয়াজের ভূমিকা পেঁয়াজের ব্যবহার শুধু রান্নায় নয়, আরও অনেক কাজে আসে পেঁয়াজ, যার মধ্যে একটি হল সর্দিকাশিতে উপশমে এর ব্যবহার, কাঁচা...

করোনা আবহে ফুসফুসকে ভালো রাখতে কোন খাবারগুলি খাওয়া উচিত? জেনে নিন…

ফুসফুস ভালো রাখতে কোন খাবার ভালো, জেনে নিন করোনা ভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা একদিকে বাড়ছে অন্যদিকে সুস্থতার হারও বাড়ছে দিন দিন, যা একটি ভালো খবর, কিন্তু...

করোনা থেকে বাঁচতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন এই পুষ্টিকর খাবার গুলি…

করোনার আবহে বাড়িতেই বানিয়ে নিন দারুন স্বাদের খাবার করোনার আবহে সংকটের জেরে আমাদের দৈনন্দিন খরচের পাশাপাশি টান পড়েছে রসস্বাদনেও। আগে ব্রেকফাস্টে খেতেন এরকম খাবার হয়ত...

এই সময় আনারস খাবার উপকারিতা সম্পর্কে জানলে অবাক হবেন…

আনারস খান, করোনাকে 'বাই বাই ' বলুন ঔষধিগুনসম্পন্ন ফল হল আনারস। করোনার আবহে আনারস খেয়ে নিশ্চিন্তে করোনার থেকে দূরে থাকতে পারেন। এতে আলাদা করে চিনি দেওয়ার...

শুধুমাত্র এই একটি পাতা কমাতে পারে হাজার রোগ, কিন্তু পরে থাকে অবহেলায়…

জেনে নিন ভেষজ গুণসম্পন্ন থানকুনি পাতার গুনাগুন থানকুনি পাতা খুবই পরিচিত একটি ভেষজ গুণসম্পন্ন উদ্ভিদ। গ্রামের দিকে বহু আগে থেকেই থানকুনি পাতার ব্যবহার দেখা যায়। বিভিন্ন...

বেড়ে যাচ্ছে চর্বি? কমাতে চান? এই খাবার গুলো খান, যা সবার রান্না ঘরেই থাকে…

সুস্থ থাকতে ঘরোয়া পদ্ধতিতে কমান লিভারের অতিরিক্ত চর্বি আজকাল আধুনিক লাইফস্টাইল ও ফাস্টফুড অতিরিক্ত পরিমানে খাওয়ার ফলে অনেকেই ফ‍্যাটি লিভার রোগে ভোগেন। এর ফলে হজম...

এক ব্যক্তির শাক সবজি জীবাণু মুক্ত করার পদ্ধতি… ভাইরাল ভিডিও…

ভাইরাল হল এক ব্যক্তির সব্জি জীবাণুমুক্ত করার পদ্ধতি করোনা ভাইরাসের জেরে নেওয়া হচ্ছে নানা রকম সতর্কতা, স্যানিটাইজ করা হচ্ছে সবকিছু।অনেকেই বাজার থেকে আনা ফল সব্জি...

শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা জোগাতে তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি….

শরীরে প্রতিরোধ ক্ষমতা জোগাতে তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি করোনা মহামারীর প্রকোপে মারন ভাইরাসের কবল থেকে দুরে থাকতে শরীরের প্রতিরোধ ব‍্যবস্থা চাঙা করার পরামর্শ দিয়েছেন চিকিৎসক...

রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়াতে টক দইয়ের উপকারিতা গুলি জেনে না থাকলে, এখনই জেনে নিন

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, সুস্থ থাকতে খাদ্যতালিকায় রাখুন টক দই বর্তমান পরিস্থিতিতে চারিদিকে যখন রোগ ব্যাধি, ভেজাল ভরে গেছে। এই অবস্থায় সুস্থ থাকতে শরীরে রোগ...

চাইছেন না তবুও পাছা হয়ে যাচ্ছে বড় ! দেখে নিন কিছু সহজ ব্যাম

কোমরের নিচের অংশে মেদ কমাতে চান? দেখে নিন কিছু সহজ ব‍্যায়াম আজকাল আমরা প্রত‍্যেকেই কোনো না কোনোভাবে ব‍্যস্ত। কেউ বা অফিসের কাজে কেউ বা পড়াশুনায়।...
- Advertisment -

Most Read

‘চলচ্চিত্র রোলিং অ্যাওয়ার্ড’ জিতে নিলো অরূপ সেনগুপ্তের পরিচালিত ছবি “চার এক্কে প্যাঁচ”…

'চলচ্চিত্র রোলিং অ্যাওয়ার্ড’-এ জোড়া পুরস্কার পেল পরিচালক অরূপ সেনগুপ্তের ছবি ‘চার এক্কে প্যাঁচ’। গত ২ বছরের পরিস্তিতি কাটিয়ে সাধারণ মানুষ আবার সিনেমা হলমুখী হচ্ছে।...

মুক্তি পেতে চলেছে ইনফোকেয়ার আই.এন্টারটেইনমেন্ট নির্মিত শুভ্র রায় পরিচালিত ছবি “ঘুন”…

খুব শীঘ্রই Klikk OTT তে streaming হতে চলেছে শুভ্র রায় পরিচালিত ছবি 'ঘুন'। শহর কলকাতার ৬জন নারী ও পুরুষের পারস্পরিক সম্পর্ককে ঘিরে তৈরী হয়েছে...

সায়ন্তন ঘোষাল পরিচালিত ওয়েব সিরিজ “গোরা-য়” এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকায় ‘পায়েল দে’….

আবারও ওয়েব সিরিজ-এ অভিনেত্রী পায়েল দে। হইচই এর ওয়েব সিরিজ ইন্দু দিয়েই গত বছরেই ওয়েব সিরিজের দুনিয়াতে পথ চলা শুরু হয়েছিল অভিনেত্রী পায়েল দে-র।...

বেস্ট শর্ট-ফিল্মের পুরস্কার জিতে নিলো অরূপ সেনগুপ্ত পরিচালিত শর্ট-ফিল্ম ‘চার এক্কে প্যাঁচ’

বছর শেষ হতে হাতে গোনা আর কয়েকটা দিন বাকি। চারিদিকে চলছে খুশির আমেজ. গত ২ বছরের পরিস্তিতি কাটিয়ে সাধারণ মানুষ আবার সিনেমা হলমুখী হচ্ছে।...